Es gibt ja einen neuen Trend, zumindest sagte man das 2008: lange Haare auf dem Haupt von Männern. Wie anno Domini, als noch Schwerter und Säbel rasselten. Nur gab es damals noch keine Extensions und Strähnchen, die man sich zur Erweiterung der Haarpracht hätte einpflanzen können. Hier kommt meine nicht ganz ernst gemeinte Analyse von damals und danach das, was du wirklich wissen solltest, wenn du dir die Haare wachsen lassen willst.
Der praktische Nutzen langer Haare (Stand 2008)
Frauen wussten ja schon lange um die Vorzüge langer Haare, und die Männer nahmen diese visuelle Stimulation durchaus wohlwollend auf. Jetzt hatten auch die Männer endlich den praktischen Nutzen erkannt. Meine Liste:
- deckt Augenringe ab
- deckt Pickel ab
- verbirgt Verunreinigungen des Hauptes
- Blessuren werden zart überdeckt
- senkt die Schminkkosten extrem
Seht selbst:
War’s denn so schwer, DEN praktischen Nutzen von langen Haaren zu erkennen? Einen weiteren hatte ich damals noch per Video nachgereicht, das ist inzwischen leider nicht mehr online. Genauso wie die Haartrends für den Winter 2009, die ich ganz am Ende noch verlinkt hatte, ausdrücklich nur für Frauen.
Ein Trend, der immer wiederkommt
Ganz neu war der „Trend“ natürlich auch 2008 nicht. Lange Männerhaare kommen und gehen in Wellen. Die Hippies und Rockmusiker der späten 1960er und 1970er trugen Mähne, in den 1980ern ließ der Metal die Haare fliegen, und in den 1990ern kam mit dem Grunge der ungekämmte Look. Um die Mitte der 2010er-Jahre wurde dann der Man Bun zum Dauerthema, also der zum Dutt gebundene Zopf.
Einen unfreiwilligen Schub gab es 2020 und 2021: Während der Corona-Lockdowns waren die Friseure in Deutschland zeitweise geschlossen, und so mancher Mann hat dabei festgestellt, dass ihm längere Haare eigentlich ganz gut stehen. Heute sind lange Haare beim Mann einfach eine von vielen Möglichkeiten. Ein Trend im engeren Sinne sind sie nicht mehr, sondern schlicht normal.
Wie lange dauert es, bis die Haare lang sind?
Kopfhaare wachsen im Schnitt etwa einen Zentimeter pro Monat, bei manchen etwas mehr, bei anderen weniger. Von einem kurzen Schnitt bis zu schulterlangen Haaren dauert es deshalb gut anderthalb bis zwei Jahre. Vorne und an den Seiten geht es schneller, weil der Weg zur Schulter kürzer ist als am Hinterkopf.
Wie lang deine Haare maximal werden können, ist übrigens genetisch festgelegt. Jedes Haar wächst nur eine bestimmte Zeit, meist mehrere Jahre, dann fällt es aus und ein neues wächst nach. Bei manchen ist schon bei Schulterlänge Schluss, andere schaffen locker den halben Rücken.
Die Übergangsphase überstehen
Die härteste Zeit ist die Phase, in der die Haare weder kurz noch lang sind. Sie stehen ab, fallen ins Gesicht und lassen sich noch nicht zusammenbinden. Ein paar Tipps:
- Nicht alles abschneiden lassen: Lass beim Friseur nur Nacken und Konturen um die Ohren nachschneiden und sag deutlich, dass die Länge bleiben soll.
- Mützen, Caps und Haarbänder sind in dieser Phase deine besten Freunde.
- Ein bisschen Stylingcreme oder Balm gibt Halt, ohne die Haare zu verkleben.
- Durchhalten: Wer in dieser Phase aufgibt, fängt beim nächsten Versuch wieder bei null an.
Offen, Zopf oder Dutt: die gängigen Varianten
Sind die Haare erst mal lang genug, hast du mehr Möglichkeiten als mit jedem Kurzhaarschnitt:
- Offen: Der Klassiker. Mit Mittel- oder Seitenscheitel und etwas Leave-in-Pflege wirkt das gepflegt statt verwildert.
- Pferdeschwanz: Tief im Nacken gebunden praktisch für Arbeit und Sport.
- Half-up: Nur die obere Partie wird zusammengebunden, der Rest fällt offen. Hält die Haare aus dem Gesicht.
- Dutt (Man Bun): Hoch am Hinterkopf oder tief im Nacken. Ideal, wenn die Haare wirklich aus dem Weg müssen.
- Undercut mit langem Deckhaar: Die Seiten bleiben kurz, oben wird es lang. Ein Kompromiss für alle, denen die volle Mähne zu warm ist.
Pflege: So bleiben lange Haare in Form
Lange Haare brauchen nicht viel, aber das Richtige. Die Spitzen sind teils mehrere Jahre alt und haben schon einiges mitgemacht.
- Waschen nach Bedarf: Wie oft, hängt von Kopfhaut und Haar ab. Ein mildes Shampoo reicht. Massier es in die Kopfhaut ein, die Längen werden beim Ausspülen mitgereinigt.
- Conditioner in die Längen: Er macht das Haar geschmeidiger und leichter kämmbar. Auf die Kopfhaut gehört er nicht.
- Von unten nach oben kämmen: Fang an den Spitzen an und arbeite dich nach oben. So reißt du weniger Haare aus.
- Spitzen regelmäßig schneiden: Alle paar Monate einen Zentimeter weg hilft gegen Spliss.
- Weiche Haargummis ohne Metall: Und nicht zu straff binden. Dauerhaft starker Zug an den Haarwurzeln kann zu Haarausfall führen, das nennt sich Traktionsalopezie.
Ist es normal, so viele Haare zu verlieren?
Ein paar Dutzend bis rund hundert Haare am Tag zu verlieren, ist normal. Bei langen Haaren fällt das nur viel mehr auf, weil im Abfluss oder auf der Bürste einfach mehr Länge liegt. Bemerkst du kahle Stellen oder deutlich mehr Haarausfall als sonst, lass das hautärztlich abklären.
Lange Haare in der Werkstatt: Zusammenbinden ist Pflicht
Ein Punkt, der in keinem Frisurenratgeber steht, aber auf diesem Blog nicht fehlen darf: Lange Haare und rotierende Maschinen vertragen sich nicht. Bohrmaschine, Drehbank, Schleifbock oder eine Fräse wie meine Optimum MH 25 SV können Haare blitzschnell erfassen und aufwickeln. Das führt zu schwersten Kopfverletzungen.
Haarschutz an Maschinen
Binde lange Haare an Maschinen mit drehenden Teilen immer zusammen und steck sie zusätzlich unter eine Mütze oder ein Haarnetz. In Betrieben gehört ein Haarschutz an solchen Maschinen zu den Arbeitsschutzregeln der Berufsgenossenschaften. In der Hobbywerkstatt kontrolliert das niemand, umso wichtiger ist es, dass du selbst daran denkst. Das gilt auch für lange Bärte, Schals und Kordeln an Kapuzenpullis.
Auf dem Moped oder dem Fahrrad gehören die Haare ebenfalls gebändigt unter den Helm. Ein flatternder Zopf sieht zwar cool aus, verfilzt aber bei Fahrtwind schneller, als dir lieb ist. Wie skurril man auf zwei Rädern aussehen kann, zeigt übrigens meine Begegnung mit einem Mofa-Fahrer.
Was ist aus meiner Nutzenliste geworden?
Mit etwas Abstand muss ich zugeben: Ganz so falsch war die Liste nicht. Haare, die locker ins Gesicht fallen, kaschieren tatsächlich einiges. Ein Ersatz für Schlaf und Hautpflege sind sie aber nicht, und spätestens beim Zusammenbinden liegt alles wieder frei. Und ob sich die Schminkkosten wirklich extrem senken lassen, bleibt bis heute unbewiesen.
Mode ist ohnehin nicht mein Fachgebiet. Auf der Modenschau in Chemnitz hat mich eine Schwebefliege mehr fasziniert als die Klamotten. Bei Frisuren ist es ähnlich: Trends kommen und gehen, und am Ende zählt, ob du dich mit deinen Haaren wohlfühlst.
Häufige Fragen
Wie schnell wachsen Haare beim Mann?
Im Durchschnitt etwa einen Zentimeter pro Monat. Für schulterlange Haare aus einem Kurzhaarschnitt brauchst du deshalb meist anderthalb bis zwei Jahre.
Wie oft sollte ich bei langen Haaren zum Friseur?
Um die Länge zu behalten, reicht meist ein Spitzenschnitt alle paar Monate. In der Übergangsphase helfen kleine Korrekturen an Nacken und Konturen, damit es gepflegt aussieht.
Schadet ein Dutt oder Zopf den Haaren?
Nicht, wenn du ihn locker bindest und das Haargummi weich ist. Wer die Haare jeden Tag stramm an derselben Stelle zusammenzieht, riskiert auf Dauer Haarbruch und Haarausfall durch Zug.
Mein Fazit
2008 war meine Liste ein Augenzwinkern, und das darf sie auch bleiben. Wer sich heute die Haare wachsen lässt, braucht vor allem Geduld, ein weiches Haargummi und an der Werkstattmaschine eine Mütze. Ob lang oder kurz, ist am Ende Geschmackssache. Hauptsache, die Haare landen nicht im Bohrfutter.
Schreibe einen Kommentar